Heilpflanze / 2 posts found
Winter Blues Teil III
Der Winter Blues oder auch die WinterdepressionTeil 3 Im dritten Teil zum Thema Winterdepression erfahren wir mehr über das Stiefmütterchen als Heilpflanze Hinweis für alle, die den Artikel Winterdepression Teil 1 oder Teil 2 noch nicht gelesen haben, oder diese nochmals lesen wollen, klicken bitte auf den blau unterlegten Text Winterdepression Teil 1 oder auf Winterdepression Teil 2. Sie werden dann automatisch weitergeleitet. Das Stiefmütterchenauch an dieser Pflanze können wir uns im Kampf gegen den Winter Blues erfreuen Das Stiefmütterchen gehört zu der Gattung der Veilchen (Viola). Das […]
Winter Blues Teil II
Der Winter Blues oder auch die WinterdepressionTeil 2 Heute beginnen wir mit dem zweiten Teil zum Thema Winterdepression, und zwar mit der Behandlung Hinweis für alle, die den Artikel Winterdepression Teil I noch nicht gelesen haben, oder diesen nochmals lesen wollen, klicken bitte auf diesen blau unterlegten Satz. Sie werden dann automatisch zum Teil I weitergeleitet. Gegen Winterdepressionen kann z.B. eine Lichttherapie helfen durch Professionelle Lichttherapiegeräte. Diese verwenden ein Tageslichtspektrum mit einer Stärke von mindestens 10.000 Lux Ausreichende Bewegung unter freiem Himmel, die selbst an einem trüben Wintertag 2.500 Lux bringt So kann auch hoch […]
